A böjt a keresztény élet egyik mélyen gyökerező gyakorlata, amely az önmegtartóztatás és a lelki megújulás eszközeként szolgál. Már az Ószövetségben is megjelenik, amikor az emberek Istenhez való közeledésük jeleként böjtölnek, és Jézus Krisztus is példát mutatott a negyvennapos böjtjével a pusztában. A katolikus egyházban a böjt nem csupán testi önmegtartóztatást jelent, hanem a hit mélyebb megélésének, a bűnbánatnak és a szent életre való törekvésnek is fontos eszköze. A böjt szabályainak ismerete segíti a hívőket abban, hogy tudatosan és teljes szívvel élhessék meg ezt a szentségi időszakot. A katolikus böjt fogalma és lelki jelentősége A katolikus böjt lényege nem csupán a táplálék megvonása vagy csökkentése, hanem egy mélyebb, lelki megtisztulásra…