A húsvéti böjt a kereszténység egyik legfontosabb lelki gyakorlata, amely az önmegtartóztatás és a lelki megújulás jegyében zajlik. Ez az időszak lehetőséget ad arra, hogy hívők elmélyítsék kapcsolatukat Istennel, miközben testüket is megtisztítják. A böjt nem csupán az étkezésekről szól, hanem a lemondásról, a belső elcsendesedésről és a felkészülésről a feltámadás ünnepére. A szigorú korlátozások mellett azonban fontos a helyes táplálkozás is, hogy a test és a lélek egyaránt erőre kapjon ezen a lelki úton. Mi a húsvéti böjt és milyen szabályokat foglal magában? A húsvéti böjt a nagyböjt időszakára vonatkozó egyházi előírás, amely hamvazószerdától húsvétvasárnapig tart. Ez az időszak a bűnbánat, a megtérés és a lelki felkészülés ideje. A…